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Esuna de las infusiones para el h铆gado m谩s popular. Boldo: un estudio elaborado por la universidad chilena, B铆o B铆o, ha demostrado que el boldo que si se toman dos tazas de esta infusi贸n al d铆a (sin az煤car) se reducen de manera significativa los niveles de colesterol y triglic茅ridos.
Parapreparar la infusi贸n, hervir el agua, a帽adir las hojas secas de espino blanco y dejar en el fuego durante dos minutos. Apartar del fuego, tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Se aconseja un m谩ximo de dos tazas para tratar la tensi贸n alta. Otras infusiones para bajar la tensi贸n destacables son la de cola de caballo y diente de le贸n.OJZGo7. 317 129 196 216 351 94 495 5 421